300g polohrubej múky,200g ovsených vločiek,250g kryštálového cukru,200g na hrubo nasekaných orechov,150g masla alebo tuku,2 polievkové lyžice medu,50ml teplej vody,1,5 čajovej lyžičky sódy bicarbony.
Tuk a med zahriať a všetko spolu zmiesiť,robiť guľky,ukladať na pekáč a upiecť.